中暑與長(zhǎng)時(shí)間呆在高溫和濕熱的環(huán)境有關(guān)，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量沒(méi)有及時(shí)散發(fā)，可能會(huì)導(dǎo)致熱量蓄積，繼而引起大量出汗、四肢無(wú)力、頭暈口渴、頭痛，還會(huì)伴有四肢濕冷、面色潮紅等多種癥狀。

出現(xiàn)中暑癥狀的時(shí)候，需要盡快遠(yuǎn)離高溫濕熱的環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的環(huán)境中休息，可以少量多次的喝一些溫?zé)岬陌组_(kāi)水或者是淡鹽水，預(yù)防脫水。如果身體不適的情況比較明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人丹進(jìn)行治療，藥物的主要成分是薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等11味中藥，有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開(kāi)竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠有效改善中暑引起的多種癥狀。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時(shí)需盡快到醫(yī)院就診。