兒童容易積食可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：飲食上要注意吃些清淡易消化的食物，例如吃些米粥、軟面條、雞蛋羹、蔬菜羹、水果等。同時(shí)要注意少量多次的進(jìn)餐，避免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分：適當(dāng)喝些溫開(kāi)水，能夠幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減輕積食的癥狀。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開(kāi)胃消滯、清熱定驚等功效。能緩解積食引起的睡不踏實(shí)、口干、口臭、大便干結(jié)等癥狀。