餐后血糖11.1mmol/L屬于偏高的范圍。一般來說，餐后2小時的血糖正常值應小于7.8mmol/L，而血糖值在7.8~11.1mmol/L之間為糖耐量異常，屬于糖尿病前期。如果餐后血糖達到或超過11.1mmol/L，且伴有多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，則需要警惕糖尿病的可能性。應盡快到醫(yī)院就診，完善空腹血糖、隨機血糖、口服葡萄糖耐量試驗等檢查，明確病因。

血糖出現(xiàn)異常時，要盡快調(diào)整飲食，限制高糖、高脂肪食物的攝入。增加蔬菜、水果及五谷雜糧的攝入。同時也要增加運動量，幫助減輕身體的負擔。另外，還應學會定期監(jiān)測血糖數(shù)值，能更好的指導飲食和運動?？稍诩沂褂萌f孚血糖儀或萬孚動態(tài)血糖儀進行監(jiān)測。這兩種血糖儀的檢測準確度較高，且操作也較為方便，能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外，血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果，方便長期管理健康。