餐后17.2血糖高嗎
2024-05-11
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餐后血糖17.2mmol/L是比較高的。一般來說,健康人群餐后2小時的血糖正常值應(yīng)小于7.8mmol/L;糖尿病患者餐后2小時血糖應(yīng)小于10.0mmol/L。
由于指標(biāo)偏高建議要及時調(diào)整飲食,避免進食高糖、高脂肪、高鹽的食物。減少米飯、饅頭、面條等高碳水食物的攝入。同時也要增加運動量,幫助降低血糖。其次,要盡快到醫(yī)院完善空腹血糖、隨機血糖、口服葡萄糖耐量試驗等檢查,通常有助于明確病因。
除此之外,要學(xué)會自測血糖,便于指導(dǎo)飲食和運動??稍诩沂褂萌f孚血糖儀或萬孚動態(tài)血糖儀進行監(jiān)測。這兩種血糖儀的檢測準(zhǔn)確度較高,且操作也較為方便,能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外,血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果,方便長期管理健康。
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