老人十分容易上火可以通過改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、改善生活習(xí)慣：建議在日常的生活中要多喝一些溫開水，飲食上多吃一些清熱去火的食物，比如綠豆、苦瓜等，少吃一些油膩辛辣刺激性的食物，能夠預(yù)防反復(fù)上火。

2、藥物治療：如果有明顯的不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，藥物能夠起到生津祛濕、清熱利咽的功效，緩解上火所引起的喉嚨疼痛、口干舌燥等癥狀。

老人的免疫力比較低，平時應(yīng)注意做好護(hù)理措施，保持健康的生活習(xí)慣，可以預(yù)防上火。