5歲小孩吃多了不消化可以通過調(diào)整喂養(yǎng)或者是使用藥物等方式緩解。

1、調(diào)整喂養(yǎng)：少吃高糖、高脂肪、油炸的食物，以減輕消化道的負(fù)擔(dān)?？梢栽黾忧宓?、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山藥粥、新鮮蔬菜及水果。

2、使用藥物：比較常用的如三公仔保濟(jì)口服液，其具有祛濕、和中等功效，而且還能雙向調(diào)節(jié)胃腸動力，幫助食物消化，從而緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、腹瀉及食欲下降等不適。藥物口感好，能降低兒童服藥的抗拒性。

如果孩子的癥狀比較明顯，需要及時就醫(yī)，避免自行盲目治療。