小孩的胃腸功能不完善，并沒有完全的發(fā)育成熟，所以他們的消化食物的能力比成年人較差，就很容易引起食物淤積，難以消化的現象發(fā)生。

舉措建議

小孩子平時要注意多吃點易消化的食物，這對于促進胃腸道的蠕動以及保護胃腸道的正常能夠都是很有益處的。而且，也不會增加胃腸道的負擔。另外，就是要多加鍛煉，適當的進行體育活動，增加食物的消化能力。

注意事項

平時可以多吃點蔬菜和水果，或者是牛奶等。