夏天防中暑可以喝一些溫水或者淡鹽水，如果有不適的情況，可以通過藥物的方法治療。

夏天的時候天氣通常會相對比較炎熱，如果沒有做好護理措施，容易出現(xiàn)中暑，因此平時可以適當?shù)暮纫恍厮蛘叩}水，維持身體代謝，預防中暑。如果擔心中暑，也可以配合醫(yī)生服用人丹進行預防，藥物主要含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效。

日常還要注意做好防曬，也能減少中暑的發(fā)生。