小兒積食便秘可以選擇調(diào)整飲食、適當(dāng)按摩、藥物調(diào)理等方法改善，也可以到醫(yī)院診斷后治療。

1、調(diào)整飲食：應(yīng)做到少食多餐，適當(dāng)吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥、雞蛋羹、蔬菜、水果等，避免吃過度油膩以及刺激性的食物。

2、適當(dāng)按摩：可以將雙手搓熱之后對小兒的腹部進行適當(dāng)?shù)陌茨?，能夠促進胃腸道的蠕動，有助于緩解積食便秘的癥狀。

3、藥物調(diào)理：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中成藥進行調(diào)理，比如三公仔小兒七星茶可以起到消食化積、利尿通便的功效，能有效改善積食引起的便秘、尿黃、口干口臭等癥狀。