當(dāng)5歲孩子出現(xiàn)積食且不大便的情況時(shí)，可采取多喝水、腹部按摩及口服藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、多喝水：家長(zhǎng)還應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多喝水，增加腸道內(nèi)的水分，有助于軟化糞便，促進(jìn)排便。

2、腹部按摩：家長(zhǎng)可以給孩子進(jìn)行腹部按摩，用手掌輕輕按摩孩子的腹部，按照順時(shí)針的方向進(jìn)行，每次按摩5-10分鐘，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。

3、口服藥物：如果以上措施都沒(méi)有緩解孩子的癥狀，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子口服一些促進(jìn)消化的藥物，如三公仔小兒七星茶，有助于改善孩子的積食癥狀，促進(jìn)排便。