1. 什么是積食？

積食是指食物在腸道內(nèi)停留時間過長，無法順利排出體外，導(dǎo)致便秘，甚至影響食欲和營養(yǎng)吸收。

2. 為什么小孩會出現(xiàn)積食？

小孩的腸道機(jī)能尚未完全發(fā)育，消化吸收能力較弱，加上飲食不規(guī)律、進(jìn)食速度過快等因素，容易造成積食。

3. 如何預(yù)防積食？

合理安排飲食，多食用富含膳食纖維的食物，如水果、蔬菜、全谷類等；飲食要細(xì)嚼慢咽，避免進(jìn)食過快；多飲水，保持腸道通暢。

4. 如何處理積食？

積食輕者可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉等方式緩解；重者需要及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)情況采取藥物治療或手術(shù)治療。

5. 如何判斷小孩是否出現(xiàn)積食？

觀察小孩的排便情況，如大便干硬、排便困難、排便次數(shù)減少等；小孩食欲不振、腹部脹痛、體重下降等情況也可能是積食的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)以上情況，建議及時就醫(yī)。