建議給寶寶按揉一下腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩。也可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行推拿或者捏脊，這些方法都促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而緩解積食的情況。

同時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)，肉類可以少吃些，多吃些新鮮的蔬菜和水果。平時(shí)給寶寶喝些溫開水，可以在水中加點(diǎn)蜂蜜。

舉措建議

這期間盡量不要強(qiáng)迫寶寶吃飯，可以給孩子吃些容易消化的食物，例如小米粥、牛奶、米湯這類，盡量不要吃油膩、煎炸類食物。

如果寶寶精神狀態(tài)比較好，可以和她一起做游戲，多運(yùn)動(dòng)，可以幫助食物的消化，出汗也可以治療積食。