6歲的孩子總是反復(fù)感冒通常與抵抗力低下、營養(yǎng)不良、居住環(huán)境不良等原因有關(guān)。一般可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、改善居住環(huán)境等方式進行緩解。

1、調(diào)整飲食：多給孩子吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鈣的食物，例如牛奶、魚肉、蝦、瘦肉、新鮮的蔬菜、水果等。減少零食、油膩食物的攝入。注意飲食均衡，避免挑食、偏食。

2、適當(dāng)運動：多讓孩子參加戶外運動，例如打球、騎自行車、跑步等，能幫助增強抵抗力，減少疾病發(fā)生的概率。

3、改善居住環(huán)境：不良的居住環(huán)境，如室內(nèi)過于潮濕、陰冷、不通風(fēng)，可增加孩子感冒的風(fēng)險。建議提供干燥、通風(fēng)、光照充足的居住環(huán)境。

除上述的方式外，孩子出現(xiàn)感冒的時，還可在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用三公仔小柴胡顆粒進行治療。藥物具有扶助正氣、疏肝和胃等功效，能更好的幫助改善癥狀。