孩子總感冒免疫力低怎么辦
2024-02-29
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孩子總感冒,免疫力低可通過(guò)改善飲食、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及使用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。
1、改善飲食:多給孩子吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,例如牛奶、瘦肉、魚(yú)肉、蔬菜、水果等。補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、維生素等能更好的提高機(jī)體的抵抗力。
2、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng):家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng),例如打球、跑步、游泳等。合理運(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體的抗病能力,減少感冒的反復(fù)發(fā)生。
3、使用藥物:反復(fù)感冒可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔小柴胡顆粒進(jìn)行治療,藥物扶助正氣、疏肝和胃、解表散熱等功效,能更好的緩解癥狀,促進(jìn)康復(fù)。