孕期孕婦的飲食是非常重要的，孕婦需要多補充維生素，蛋白質(zhì)，這樣才能滿足胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的需求，有助于胎兒的生長發(fā)育。

舉措建議

1、蛋白質(zhì)豐富的食物。孕婦應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)可以為胎兒補充充足的營養(yǎng)。

2、富含維生素和鐵元素的食物。孕期可以讓孕婦多吃些水果，蔬菜，豬肝等食物。

注意事項

1、孕期孕婦一定要注意定時產(chǎn)檢。

2、孕晚期需要注意數(shù)胎動，發(fā)現(xiàn)胎動異常及時到醫(yī)院治療。