腸胃不舒服、肚子脹氣可能是由多種原因引起的，包括消化不良、胃腸功能紊亂等。

1、消化不良：經(jīng)常暴飲暴食或者食用大量油膩類的食物，就會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腸胃不舒服，肚子脹氣等癥狀，建議通過調(diào)整飲食習(xí)慣，以清淡類食物為主，比如蔬菜、面條、稀粥等改善病癥。若癥狀持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟口服液，兒童可服用三公仔保濟口服液等藥物進(jìn)行治療。

2、胃腸功能紊亂：通常與飲食習(xí)慣、情緒、壓力等原因有關(guān)，可引起胃腸功能紊亂，常見的癥狀包括腹痛、腹脹、大便次數(shù)增多等。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)，需進(jìn)一步到醫(yī)院就診，明確病因后遵醫(yī)囑使用益生菌等進(jìn)行調(diào)理。

除上述原因以外，也不排除是胃炎、胃潰瘍等疾病造成，需要到醫(yī)院查明病因。