肚子老是脹氣不舒服可能是由多種原因引起的，包括飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂等。

1、飲食不當(dāng)：是導(dǎo)致肚子脹氣的主要原因之一。如果經(jīng)常吃容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、大蒜等，就容易導(dǎo)致肚子脹氣。建議停止食用以上食物，吃些清淡類食物為主，能緩解不適。

2、胃腸功能紊亂：如果飲食不規(guī)律、工作壓力過大或精神過度緊張，也可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，導(dǎo)致食物不能正常吸收，繼而引起腹痛、腹脹等不適。治療首先要改善不良的生活習(xí)慣、減輕壓力。當(dāng)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀時(shí)，可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液、兒童服用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療。

除上述原因以外，也不排除是慢性胃炎、胃潰瘍等原因造成的，建議到醫(yī)院就診。