肚子不舒服、吃飯沒胃口可能是由多種原因引起的，常見的原因包括消化不良、腸道菌群失調等。這些病癥可導致胃腸道蠕動減慢，消化酶分泌不足，從而使食物難以消化和吸收，引起腹脹、腹痛、惡心等癥狀。

1、消化不良：長時間暴飲暴食或者吃一些過于油膩類的食物，會加重胃腸道的負擔，導致消化不良，出現(xiàn)胃脹食欲下降、胃痛等癥狀，建議調整飲食習慣，以清淡類的食物為主，比如蒸蛋、面條、稀粥等。必要時，也可以遵照醫(yī)囑，通過服用保濟口服液、兒童應服用三公仔保濟口服液進行治療。

2、腸道菌群失調：腸道有害菌群增加，有益菌群減少，導致腸道蠕動功能異常。常引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。若正常持續(xù)時間長，反復出現(xiàn)，要進一步到醫(yī)院就診，明確病因后遵醫(yī)囑服用益生菌調理。

除上述的原因外，還可能與幽門螺桿菌感染、胃炎等疾病有關，需結合患者的實際情況分析。