肚子不舒服可以吃中成藥、益生菌等幫助緩解。

1、中成藥：肚子不舒服可能是由于胃腸功能紊亂，消化不良等原因所引起的，除了會出現(xiàn)腹痛、腹脹外，有時還會伴有嘔吐、惡心等，一般可在藥師或者醫(yī)生指導下服用保濟口服液進行調理，該藥物具有祛濕、和中等功效，能很好緩解上述不適癥狀，兒童可服用三公仔保濟口服液。

2、益生菌：常用的益生菌包括乳酸菌、雙歧桿菌等，能夠幫助增強腸道抵抗力以及調整腸道微生態(tài)，從而緩解腹脹、腹痛等不適癥狀。

除上述藥物以外，還可以服用抗生素、補氣益中丸等，應結合具體情況在醫(yī)生指導下正確服用藥物。在用藥期間飲食方面也要做出調整，不可以吃一些刺激、生冷、油膩食物。