經(jīng)常消化不良的原因與飲食不當(dāng)、胃腸道疾病等有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)：飲食不規(guī)律、經(jīng)常進(jìn)食油膩及辛辣食物、進(jìn)食量過(guò)大等均可導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)功能異常，繼而引起消化不良。若不及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，消化不良可反復(fù)發(fā)生。建議日常生活中要注意規(guī)律飲食，避免吃過(guò)多油膩和辛辣的食物。另外還應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收。如腹脹、腹痛、惡心等癥狀較為明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液）進(jìn)行治療，能有效緩解不適癥狀。

2、胃腸道疾?。豪缁加新晕秆住⑽笣兊燃膊r(shí)，由于胃部的消化功能異常，繼而導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適。治療首先要明確病因，然后再遵醫(yī)囑采取有針對(duì)性的治療措施。

除上述的原因外，壓力過(guò)大、患有抑郁癥等疾病時(shí)，也會(huì)影響到胃腸道的消化功能，具體要結(jié)合實(shí)際情況分析。