孕婦是可以吃羊肉的，羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且還可以有補(bǔ)腎的作用，孕婦吃羊肉有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是不宜吃得過(guò)多，以免影響消化不良引起便秘的現(xiàn)象，平時(shí)一定要少食多餐為好。

舉措建議

在懷孕期間可以少吃羊肉，吃羊肉是有溫補(bǔ)的作用是和脾胃虛寒的人，懷孕期間最好就是少食為好，以免引起上火的現(xiàn)象，同時(shí)呢多注意補(bǔ)充維生素高的食物，這樣有利于胎兒的發(fā)育。

注意事項(xiàng)

一定要多注意加強(qiáng)身體的護(hù)理，多吃一些含維生素高的食物，在孕期間要注意調(diào)理自己的飲食。