月經(jīng)不調(diào)很可能是心理壓力過大，或者是內(nèi)分泌失調(diào)以及受到環(huán)境因素的影響，比如吃的藥物過多或者是有婦科疾病都很容易引起月經(jīng)不調(diào)的，這時候最好能查明原因，再針對性的治療。

舉措建議

月經(jīng)不調(diào)一定要注意自己的作息規(guī)律，也要注意飲食規(guī)律，只有注意調(diào)理自己的身體，檢查后針對性的治療，才能緩解月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

平時要加強(qiáng)自己的飲食，注意調(diào)理自己的身體。