坐月子能不能喝綠豆湯
2019-01-03
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坐月子期間是能喝綠豆湯的,一般在產(chǎn)后7到14天的時間來喝是比較適宜的。但綠豆湯是屬于偏涼的食物,需要適量的,不能多吃的,吃溫補的食物是比較好的。
舉措建議
綠豆湯的營養(yǎng)價值是比較高的,含有蛋白質(zhì),豐富的不飽和脂肪酸,維生素等等,具有殺菌的作用,但對于孕婦來說,不能多食的,因為產(chǎn)后身體比較虛弱的。
注意事項
若是體質(zhì)是屬于寒涼的體質(zhì),有腹瀉癥狀,消化功能不好的,則要注意不能過多的飲用綠豆湯的。