小孩子腸胃不好經(jīng)常肚子痛，可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉、使用藥物等，有助于調(diào)理。

1、調(diào)整飲食：家長(zhǎng)需要及時(shí)調(diào)整小孩子的飲食結(jié)構(gòu)，避免過(guò)多的油膩食物和垃圾食品。多食用蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化。

2、適當(dāng)鍛煉：家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)小孩子參加戶外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)課程等，增加運(yùn)動(dòng)量，適量的體育鍛煉有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化。

3、使用藥物：若出現(xiàn)了不適癥狀，家長(zhǎng)可以給小孩子使用三公仔保濟(jì)口服液，可以溫和調(diào)理腸胃，改善不適，建議根據(jù)說(shuō)明書或遵醫(yī)囑使用藥物。