可以通過使用排卵試紙、B超監(jiān)測，有利于找準排卵日。

1、排卵試紙：可以使用金秀兒半定量排卵試紙，其具有高靈敏度的特點，搭配使用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，更科學(xué)找準排卵日，提高懷孕幾率。

2、B超檢測：可以前往醫(yī)院進行B超檢查，監(jiān)測卵泡發(fā)育程度，了解是否有優(yōu)質(zhì)卵泡、卵泡是否排出等。若卵泡排出，此時為排卵日。

如果女性在備孕中想提高受孕率，建議在排卵期間進行同房。并且同房后做好局部衛(wèi)生，避免感染。