女性排卵期可以通過月經(jīng)周期計(jì)算，若月經(jīng)周期不規(guī)律，則無法通過月經(jīng)周期計(jì)算排卵期。

女性月經(jīng)周期正常的情況下，在月經(jīng)來潮的第一天開始，往后倒數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天為排卵期。但是，若月經(jīng)周期不規(guī)律，則會(huì)影響排卵，此時(shí)則不建議通過月經(jīng)周期計(jì)算排卵期，以免出現(xiàn)較大的誤差。

若有備孕的需求，女性可以使用排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵，例如金秀兒半定量排卵試紙，搭配使用金秀兒小程序可以直接識(shí)別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，提高懷孕幾率。