感冒是我們常見的疾病之一，它會引發(fā)一系列的癥狀，包括頭痛。當(dāng)我們感冒時，病毒會感染我們的呼吸道，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)反應(yīng)，引發(fā)炎癥和癥狀。頭痛可能是由于病毒感染引發(fā)的炎癥導(dǎo)致的。

如果你感冒了老是頭痛，有幾種方法可以緩解癥狀。首先，你可以試試休息。給自己充足的休息時間，讓身體有機(jī)會恢復(fù)。此外，保持充足的水分?jǐn)z入也很重要。喝足夠的水有助于稀釋黏稠的鼻涕，減輕堵塞感，從而減輕頭痛。

另外，你可以嘗試用熱敷或冷敷來緩解頭痛。有些人發(fā)現(xiàn)用熱水袋或熱毛巾敷在額頭或后頸部可以緩解頭痛。而對于另一些人來說，冷敷可能更有效。你可以用冰袋或冷毛巾敷在頭部，這有助于縮小血管，減輕頭痛。

除了休息和熱敷/冷敷外，你還可以考慮使用非處方藥物來緩解頭痛。例如，普通的解熱鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被?，可以減輕頭痛和其他感冒癥狀。但請務(wù)必按照藥物說明書上的劑量和用法來使用。

然而，如果你的頭痛持續(xù)時間較長或癥狀加重，建議盡快咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可以評估你的情況，并給出更具針對性的建議或治療方案。

總之，感冒引起的頭痛是常見的癥狀之一。通過休息、保持充足水分、使用熱敷/冷敷和適當(dāng)?shù)姆翘幏剿幬铮憧梢跃徑忸^痛并幫助身體盡快康復(fù)。記得及時就醫(yī)若癥狀加重或持續(xù)時間較長。