引起消化不良的原因通常與飲食不規(guī)律、飲食過量、精神壓力過大、消化系統(tǒng)疾病等有關(guān)。

1、飲食不規(guī)律：飲食習(xí)慣不良，如暴飲暴食、吃得過快、飽餐過晚等，會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過重，影響消化功能。治療首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量做到定時(shí)吃飯，以及避免吃難以消化的食物如紅薯、芋頭、竹筍等。若癥狀較為明顯，還可以服用藥物如保濟(jì)口服液等促進(jìn)消化，緩解不適癥狀。如果是小孩，可以服用三公仔保濟(jì)口服液。

2、飲食過量：過量進(jìn)食會(huì)使胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃酸反流，引發(fā)胃痛、惡心等癥狀。由于此類原因引起的消化不良，可以通過少量多餐等方式進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)亦可服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療。

3、精神壓力過大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，影響腸胃功能，引發(fā)消化不良。首先要調(diào)整生活的方式，釋放壓力，同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力的同時(shí)，亦可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

4、消化系統(tǒng)疾?。喝缥秆?、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病，會(huì)導(dǎo)致消化功能受損，引發(fā)消化不良。治療需要進(jìn)一步到醫(yī)院就診檢查，明確病因后遵醫(yī)囑采取對(duì)癥的治療措施。

其他原因還包括長(zhǎng)期服用某些藥物、慢性疾病等，都可能導(dǎo)致消化不良。若通過治療后癥狀仍舊不能緩解，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。