肚子老是消化不良可能是精神壓力過大、不良的飲食習(xí)慣等引起的。

1、精神壓力過大：如果精神壓力過大，長期處于緊張焦慮的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，表現(xiàn)出腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀。建議放松心情，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整經(jīng)濟(jì)狀態(tài)，有助于癥狀的改善。

2、不良的飲食習(xí)慣：如果經(jīng)常性的暴飲暴食或者吃一些難以消化的食物，就會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童可以服用三公仔保濟(jì)口服液）進(jìn)行治療。該藥物能夠有效的改善由于消化不良、飲食不當(dāng)?shù)纫鸬母姑?、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

建議改善飲食習(xí)慣，少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，有助于病情的改善。