1. 基礎(chǔ)體溫：人體在靜息狀態(tài)下的體溫，通常在早晨醒來后、未進行任何活動之前測量。

2. 排卵：女性每個月的生理周期中，卵巢會釋放一個卵子，這個過程被稱為排卵。排卵是女性受孕的必要條件。

3. 基礎(chǔ)體溫監(jiān)測：通過每天早晨在同一時間測量基礎(chǔ)體溫，來監(jiān)測女性的生理周期和排卵時間。

4. 排卵期：女性生理周期中排卵前后的時間段，通常為14天左右。在此期間，女性受孕的可能性最大。

5. 基礎(chǔ)體溫變化：女性在排卵期前后，基礎(chǔ)體溫會有明顯的變化。通常在排卵前體溫較低，排卵后體溫會升高，這種變化被稱為基礎(chǔ)體溫曲線。

6. 判斷排卵：通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫變化，可以判斷女性是否已經(jīng)排卵。一般來說，基礎(chǔ)體溫曲線上出現(xiàn)升高的部分，就是排卵的信號。

7. 預(yù)測受孕：通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫變化，可以預(yù)測女性生理周期和排卵時間，從而在適當?shù)臅r間進行性生活，提高受孕的機會。