排卵體溫是指女性在排卵期時測量的體溫，通常會比其他時間的體溫高出0.5℃以上。這是因為排卵期時，卵巢會釋放卵子，同時也會分泌大量的黃體素，這些激素的作用會導致體溫升高。

以下是排卵體溫的幾個特點：

1. 排卵體溫通常會在月經(jīng)周期的中間出現(xiàn)，也就是排卵期前后。

2. 排卵體溫的變化比較穩(wěn)定，可以通過測量體溫來判斷自己的排卵期。

3. 排卵體溫通常會持續(xù)較長時間，一般會在排卵后的幾天或者一周內(nèi)保持較高水平。

4. 排卵體溫的高低并不是絕對的，因為個體差異較大，有些女性的排卵期體溫升高并不明顯。

總之，通過測量排卵體溫可以幫助女性了解自己的月經(jīng)周期和排卵期，有助于計劃懷孕或者避孕。同時，也可以通過觀察排卵體溫的變化來判斷自己的身體狀況，例如是否存在卵巢功能異常等問題。