排卵期是指女性月經(jīng)周期中排卵前后的時間段，通常為月經(jīng)周期的第14天左右。在排卵期，女性體溫會有所升高，這是因為排卵時卵巢會分泌大量的黃體素，從而提高體溫。

以下是關(guān)于排卵期體溫高還是低的解釋：

1. 在排卵期，女性體溫會升高。這是因為黃體素的分泌會導(dǎo)致體溫升高，從而為受精卵提供適宜的生長環(huán)境。

2. 排卵期體溫升高的幅度通常在0.3-0.5℃之間。這個變化雖然不大，但是可以通過測量基礎(chǔ)體溫來判斷排卵期的時間。

3. 排卵期體溫升高后會持續(xù)一段時間，通常為10-14天。如果在這段時間內(nèi)出現(xiàn)了懷孕的跡象，那么體溫會一直保持在較高的水平。

4. 如果沒有懷孕，排卵期后體溫會逐漸降低，直到下一次月經(jīng)來臨。這個過程中需要注意體溫的變化，以便及時發(fā)現(xiàn)身體的異常情況。

總之，排卵期體溫高還是低是一個比較常見的問題，只有了解排卵期的生理變化，才能更好地掌握自己的身體狀況。建議女性在排卵期時定期測量基礎(chǔ)體溫，以便及時發(fā)現(xiàn)身體的變化。