胃不舒服脹脹的又便秘是指身體出現(xiàn)消化不良、胃部脹氣、腹部不適以及排便困難等癥狀。具體分點解釋如下：

1. 消化不良：消化不良是指食物在胃腸道中無法被充分消化，導致胃部不適、惡心、嘔吐等癥狀。

2. 胃部脹氣：胃部脹氣是指胃部積聚了過多的氣體，導致胃部膨脹、脹痛等癥狀。

3. 腹部不適：腹部不適是指腹部出現(xiàn)不適、疼痛、脹痛等癥狀，可能伴隨著腹瀉或便秘。

4. 排便困難：排便困難是指便便排出困難、排便時間過長、便便干硬等癥狀，可能導致便秘。

總之，胃不舒服脹脹的又便秘是一種常見的胃腸道問題，可能由多種原因引起，如飲食不當、生活習慣不良等。建議平時要注意飲食健康、保持良好的生活習慣，如適量運動、充足睡眠等，以預防和緩解這些癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，應盡快就醫(yī)。