中暑是因?yàn)槿梭w長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫下，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，引起的一系列身體反應(yīng)。以下是中暑的癥狀和治療方法：

癥狀：

1. 頭痛、頭暈、眩暈

2. 嘔吐、惡心、腹瀉

3. 皮膚熱紅、干燥、瘙癢

4. 心跳加快、呼吸急促

5. 疲勞、無(wú)力、注意力不集中

6. 抽筋、肌肉痙攣

治療方法：

1. 立即將患者移到陰涼處，避免陽(yáng)光直射

2. 給患者喝足夠的水或含電解質(zhì)的飲料

3. 用濕毛巾或噴霧器給患者降溫

4. 如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)立即就醫(yī)

5. 預(yù)防中暑，要避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。