中暑是指人體在高溫環(huán)境下長時間暴露，身體溫度調(diào)節(jié)失常，引起一系列身體反應(yīng)的病癥。其中，嘔吐是中暑的常見癥狀之一。下面分點(diǎn)解釋中暑嘔吐怎么治：

1. 及時休息：中暑后應(yīng)立即停止活動，找陰涼處休息，避免繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境中。

2. 補(bǔ)充水分：中暑后身體失去大量水分，應(yīng)及時補(bǔ)充水分?？梢院刃┑}水、椰子汁、綠豆湯等清涼飲料，避免喝太冷或太甜的飲料。

3. 適當(dāng)進(jìn)食：中暑后胃腸道功能受損，容易引起惡心、嘔吐等癥狀?？梢赃m當(dāng)進(jìn)食些易消化的食物，如米粥、面條、餅干等，避免進(jìn)食過多或過油膩的食物。

4. 冰敷降溫：中暑后身體溫度升高，可以用冰袋或冰毛巾敷在額頭、頸部、手腕等部位，幫助降溫。

5. 注意防曬：高溫環(huán)境下容易曬傷皮膚，應(yīng)注意涂抹防曬霜，避免暴曬。

6. 就醫(yī)治療：如果中暑癥狀嚴(yán)重，如持續(xù)高熱、昏迷等，應(yīng)及時就醫(yī)治療。醫(yī)生會根據(jù)病情給予相應(yīng)的藥物治療。

總之，中暑嘔吐怎么治需要及時休息、補(bǔ)充水分、適當(dāng)進(jìn)食、冰敷降溫、注意防曬等措施，并且在必要時及時就醫(yī)治療。同時，平時應(yīng)注意防范中暑，避免長時間暴露在高溫環(huán)境下。