乳糖不耐受消化不良怎么辦
2023-08-12
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1. 什么是乳糖不耐受消化不良?
乳糖不耐受消化不良是指人體缺乏乳糖酶,導(dǎo)致不能將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,從而引起消化不良。
2. 乳糖不耐受消化不良的癥狀有哪些?
乳糖不耐受消化不良的癥狀包括腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、噯氣、打嗝等。
3. 如何診斷乳糖不耐受消化不良?
診斷乳糖不耐受消化不良可以通過(guò)口服乳糖試驗(yàn)或呼氣氫試驗(yàn)。
4. 乳糖不耐受消化不良的治療方法有哪些?
治療乳糖不耐受消化不良的方法包括飲食調(diào)整、口服乳糖酶、使用低乳糖或無(wú)乳糖食品等。
5. 如何進(jìn)行飲食調(diào)整?
飲食調(diào)整包括避免或減少乳糖含量高的食品,如牛奶、奶酪、酸奶等;選擇低乳糖或無(wú)乳糖食品,如豆?jié){、豆腐、杏仁奶等;分次進(jìn)食,避免一次攝入過(guò)多乳糖。
6. 口服乳糖酶的使用方法是什么?
口服乳糖酶需要在進(jìn)食含乳糖的食物前或同時(shí)服用,按照醫(yī)生或藥品說(shuō)明的劑量服用。
7. 乳糖不耐受消化不良可以預(yù)防嗎?
乳糖不耐受消化不良無(wú)法預(yù)防,但可以通過(guò)飲食調(diào)整和適當(dāng)?shù)闹委煼椒▉?lái)減輕癥狀。
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