1. 九個月寶寶：指年齡為九個月左右的嬰兒。

2. 夜里睡不踏實：指寶寶在夜間睡眠中出現(xiàn)不安穩(wěn)、易醒等狀況。

3. 老醒：指寶寶在夜間睡眠中頻繁地醒來，無法保持良好的睡眠狀態(tài)。

4. 原因一：生理發(fā)育。寶寶在九個月左右，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，身體會出現(xiàn)一些變化，導致睡眠不穩(wěn)定。

5. 原因二：環(huán)境因素。寶寶睡眠環(huán)境的變化，如溫度、噪音等，都會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

6. 原因三：營養(yǎng)不足。寶寶在生長發(fā)育期需要充足的營養(yǎng)，如果攝入不足，會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

7. 解決方法一：保持穩(wěn)定的睡眠環(huán)境。保持寶寶睡眠環(huán)境的穩(wěn)定，如溫度、噪音等，有助于寶寶保持良好的睡眠狀態(tài)。

8. 解決方法二：適當增加營養(yǎng)。給寶寶適當增加營養(yǎng)，如增加母乳或添加輔食，有助于寶寶保持良好的睡眠狀態(tài)。

9. 解決方法三：培養(yǎng)良好的睡眠習慣。逐漸建立寶寶良好的睡眠習慣，如固定的睡眠時間、睡前按摩等，有助于寶寶保持良好的睡眠狀態(tài)。