可能是因?yàn)橥砩纤X(jué)的時(shí)候家長(zhǎng)給寶寶蓋的被子過(guò)厚導(dǎo)致的。也有可能是寶寶在睡前玩的過(guò)于興奮或者是白天過(guò)于勞累而引起的。如果寶寶在睡前吃的東西過(guò)多，也會(huì)引起消化不良，出現(xiàn)積食脹氣的情況，從而引起寶寶夜里睡覺(jué)不踏實(shí)。

舉措建議

建議家長(zhǎng)在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候保持室內(nèi)安靜，平時(shí)勤開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣流通。多給寶寶喝水，多吃一些清淡易消化的食物，避免在睡前大量攝食。也避免給寶寶蓋特別厚的被子引起不適。平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果。