酒醒后惡心想吐怎么辦？

1. 喝足夠的水：酒精會使身體脫水，喝足夠的水可以幫助恢復身體的水分平衡。

2. 吃些清淡易消化的食物：避免食用油膩或刺激性食物，可以選擇一些清淡易消化的食物，如面包、餅干等。

3. 休息：讓身體有充足的休息時間，幫助身體恢復。

4. 深呼吸：深呼吸可以幫助身體放松，緩解惡心的感覺。

5. 使用藥物：可以使用一些藥物來緩解惡心的感覺，如普通的止吐藥。

6. 避免酒精：最好避免再次飲酒，以免加重身體不適。