臨床上并沒有治療中暑頭疼最簡單辦法的說法，一般可以通過補充水分、冷敷降溫、服用藥物等方式處理。

1、補充水分

在脫離高溫環(huán)境后，需要注意制動，并及時補充水分，以免由于大量出汗而導(dǎo)致身體脫水。多喝水還有利于促進身體的新陳代謝，幫助熱量散發(fā)，從而降低體溫，緩解頭疼等不適。

2、冷敷降溫

還可以使用冷凍過的濕毛巾，對頭部、頸部、腋窩等部位進行冷敷，能起到物理降溫的效果，體溫下降后不適癥狀會得到改善。

3、服用藥物

如果經(jīng)上述手段后，頭疼的癥狀仍然未能得到緩解，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人丹，配方中含有薄荷腦、甘草、樟腦、丁香羅勒油等成分，有助于改善中暑引起的惡心、嘔吐、頭暈、頭疼等不適。

如果中暑比較嚴(yán)重，或者頭疼持續(xù)出現(xiàn)，建議及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。