暈車后勁指的是在經(jīng)歷了長時間的交通運輸后，人體仍然感覺到暈車的癥狀。為了緩解暈車后勁，可以采取以下措施：

1. 休息：經(jīng)過長時間的交通運輸后，身體需要休息來恢復(fù)?？梢赃x擇在安靜的環(huán)境中休息，避免過度活動。

2. 喝水：喝水可以幫助身體排出多余的廢物和毒素，緩解暈車后勁的癥狀。

3. 吃清淡的食物：避免吃過于油膩或刺激性的食物，選擇清淡易消化的食物有助于緩解暈車后勁。

4. 深呼吸：深呼吸可以幫助身體放松，緩解緊張和焦慮的情緒，有助于緩解暈車后勁。

5. 睡眠：睡眠是身體恢復(fù)的最佳方式，可以幫助身體放松和恢復(fù)，緩解暈車后勁的癥狀。