臨產(chǎn)前吃什么容易生產(chǎn)
2018-11-26
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不同食物有不同的功效,有些食物對(duì)開宮口和分娩有幫助,還有些食物營養(yǎng)價(jià)值高能量足,適合胃口不佳的產(chǎn)婦進(jìn)食。
舉措建議
臨產(chǎn)前吃這些食物可以有助分娩,
1、橘子,橘子有強(qiáng)化血管彈性和韌性的作用,產(chǎn)前多吃橘子能避免生產(chǎn)過程中出現(xiàn)大出血,同時(shí)還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。
2、香蕉,生產(chǎn)過程中容易失血,因此在產(chǎn)后需要大量的補(bǔ)血,但短時(shí)間內(nèi)不可能補(bǔ)充充足的血液。
3、桂圓,孕期吃桂圓并無多大益處,還會(huì)加重內(nèi)熱。但臨產(chǎn)前吃桂圓十分有益。產(chǎn)婦在分娩時(shí)要消耗較大的體力。
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