當(dāng)寶寶著涼后，可能會出現(xiàn)打噴嚏和流鼻涕的癥狀。這是因為寶寶的免疫系統(tǒng)還不夠強(qiáng)大，容易感染病毒和細(xì)菌。以下是一些速效辦法：

1. 保持室內(nèi)溫暖：寶寶著涼后，需要保持室內(nèi)溫暖，避免讓寶寶受涼?？梢允褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋瑴p少寶寶喉嚨干燥的不適感。

2. 給寶寶多喝水：寶寶著涼后，需要多喝水，以防脫水。可以給寶寶喝溫水、開水、鮮橙汁等。

3. 使用生理鹽水：可以使用生理鹽水滴鼻子，幫助寶寶清除鼻涕，緩解鼻塞的不適感。

4. 清潔鼻子：可以使用棉簽或吸鼻器清潔寶寶的鼻子，避免鼻涕積聚引起感染。

5. 給寶寶適當(dāng)?shù)乃幬铮嚎梢越o寶寶口服退燒藥、抗生素等藥物，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以避免不良反應(yīng)。

總之，寶寶著涼后需要及時采取措施，保持溫暖、多喝水、使用生理鹽水和清潔鼻子等方法可以幫助緩解寶寶的不適感，讓寶寶盡快恢復(fù)健康。