1歲的寶寶積食是指寶寶吃進去的食物無法順利消化、排出體外，導致食物在胃腸道中積聚。這種情況會導致寶寶食欲不振、腹部脹氣、便秘、嘔吐等問題。以下是對1歲寶寶積食的解釋和應對措施：

1. 喂養(yǎng)方式：寶寶喂養(yǎng)時應該注意飲食量和頻率，不要過度喂養(yǎng)或過于頻繁喂養(yǎng)，以免消化不良。

2. 飲食習慣：寶寶的飲食應該注意多樣化和均衡，盡量避免單一的食物或過多的糖類食品，以免影響消化。

3. 運動：寶寶適當?shù)倪\動可以促進腸胃蠕動，有助于消化和排便。

4. 喝水：寶寶每天應該喝足夠的水，以保持身體水分充足，有助于排便。

5. 食物選擇：寶寶應該選擇易消化的食物，如米粉、小米粥等，避免過于油膩或難以消化的食品。

6. 糾正飲食習慣：如寶寶有啃食不當、吃飯過快等不良飲食習慣，應該及時糾正。

7. 就醫(yī)：如果寶寶的積食情況較為嚴重，應該及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的治療和指導。

總之，對于1歲的寶寶積食問題，家長應該注意飲食和喂養(yǎng)習慣，幫助寶寶保持良好的消化和排便習慣，避免積食問題的發(fā)生。如果出現(xiàn)積食問題，應該及時采取措施，避免對寶寶的健康造成影響。