中暑脫水后需要及時(shí)遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，并且補(bǔ)充水分、使用藥物進(jìn)行治療。

中暑通常是由于長(zhǎng)時(shí)間處于高溫、不透風(fēng)的環(huán)境下，并且長(zhǎng)時(shí)間從事劇烈活動(dòng)，導(dǎo)致機(jī)體自身熱量產(chǎn)生增加，并且出現(xiàn)散熱障礙的情況所致。中暑后往往會(huì)導(dǎo)致多汗、大汗等癥狀，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，就可能引起脫水。

中暑以后需要及時(shí)遠(yuǎn)離高溫的環(huán)境，到陰涼通風(fēng)的環(huán)境中去，并且進(jìn)行降溫處理以及適量補(bǔ)充淡鹽水。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人丹進(jìn)行治療，當(dāng)中含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠有效改善中暑脫水所引起的不適癥狀。

在日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫的環(huán)境中，如果在高溫環(huán)境中出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀，需要及時(shí)停止工作，并且到陰涼處進(jìn)行休息。