嗓子上火疼一般沒有比較好的小妙招，嗓子上火可能是過多的吃一些辛辣刺激性的食物或者是熬夜引起的，可以通過飲食調(diào)理、多喝水以及藥物治療的方式改善，能夠使癥狀得到有效緩解。

1、飲食調(diào)理：在飲食上要以清淡為主，可以多吃黃瓜、苦瓜、雪梨等食物，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還能夠起到降火的作用，有利于病情恢復(fù)。

2、多喝水：適當(dāng)?shù)亩嗪人軌蚣涌焐眢w的代謝，從而促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，可以起到比較好的降火作用，同時(shí)也可以使用具有清熱功效的金銀花、菊花來泡水喝。

3、藥物治療：如果病情比較嚴(yán)重，也可以通過藥物治療，比如配合醫(yī)生使用廣東涼茶顆粒，其中含有崗梅，有清熱生津、止渴利咽的作用，可以緩解咽喉腫痛，針對(duì)上火類病癥，如咽干、喉痛等，能夠起到良好的緩解效果。