總是身熱煩躁有可能是精神刺激或者內(nèi)分泌失調(diào)、肝火旺等原因所致，需要及早進(jìn)行治療。

1、精神刺激：如果是精神壓力比較大或者長期焦慮，有可能會(huì)導(dǎo)致身熱煩躁。需要多與朋友進(jìn)行溝通和交流，多分散注意力。

2、內(nèi)分泌失調(diào)：通常是飲食或者作息不規(guī)律，引起內(nèi)分泌失衡，導(dǎo)致經(jīng)常身熱煩躁。需要調(diào)整作息習(xí)慣，避免吃刺激性較強(qiáng)的食物，有利于調(diào)整。

3、肝火旺：肝火旺，可以導(dǎo)致身熱煩躁，常伴有口苦口干以及大便干結(jié)?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用一些清熱下火的藥物，例如廣東涼茶顆粒，可以緩解肝火旺引起的不適。廣東涼茶顆粒還可以清熱解暑，祛濕生津，尤其在夏季特別合適。