引起肚子脹的原因比較多，比如進(jìn)食習(xí)慣不良、消化不良等。

1、進(jìn)食習(xí)慣不良：比如在吃飯時(shí)邊說(shuō)話邊吃飯，很容易吸入大量空氣，進(jìn)而引起肚子脹氣等癥狀。另外如果進(jìn)食豆制品，也會(huì)在胃腸道內(nèi)發(fā)酵，進(jìn)而產(chǎn)生大量的氣體，導(dǎo)致肚子脹。

2、消化不良：天氣熱的時(shí)候，容易貪涼吃較多生冷的東西，從而引發(fā)消化不良，因此導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，所以食物在消化道時(shí)間如果比較長(zhǎng)，也可出現(xiàn)腹脹的癥狀。

舉措建議

肚子上也稱之為腹脹，如果偶爾出現(xiàn)腹脹一般不需要特殊處理，平時(shí)改善不良的飲食結(jié)構(gòu)即可，如果腹脹經(jīng)常持續(xù)存在，或者是伴有腹部疼痛等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，避免耽誤疾病的治療。

若消化不良引起肚子脹、惡心嘔吐等腸胃不適時(shí)，可以服用王老吉的人丹來(lái)緩解癥狀，有驅(qū)風(fēng)健胃，緩解惡心嘔吐、促進(jìn)消化的作用，用藥前應(yīng)先咨詢醫(yī)生，嬰幼兒、孕婦禁用。