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寶寶多大可以開始吃鹽

2022-06-16
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在寶寶一歲以后可以適量的增加一些鹽,但是一定不要太多,如果孩子吃鹽太多,很有可能會增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),也會使寶寶的抵抗力下降。

舉措建議

剛開始給孩子吃鹽時,最好不要一次加太多,然后逐步的進(jìn)行增加,三歲以后的寶寶食鹽量可以和大人一樣。

注意事項(xiàng)

一歲以內(nèi)的寶寶是不建議吃鹽,一般母乳里都含有充足的礦物營養(yǎng),可以滿足寶寶的日常吸收,如果寶寶吃過多的鹽,很有可能對寶寶的生長發(fā)育造成影響。

張振洪
張振洪主任醫(yī)師
三甲東莞市兒童醫(yī)院 兒科
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