寶寶多大可以吃鹽
2018-12-26
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寶寶的味覺發(fā)育還不完善,過早給寶寶添加會使寶寶以后不愛吃其他食物 6個月以后給寶寶可以添加少許的鹽,一般1克左右,以添加了鹽大人卻吃不出咸為準,一歲以后可逐漸添加。
原因分析
主要是因為母乳、牛乳、奶糕中均含有一定量的鈉、氯成分,已能滿足小兒生理的需要。而小兒在出生6個月后,其腎臟發(fā)育才較為完善,能將進入體內多余的鈉和氯等物質排到體外。根據幼兒這一生理特點,小兒滿6個月齡時可以開始吃咸食。
注意事項
用鹽量過多,易引起兒童高血壓及加重腎的負擔,對活動大、出汗多的小兒,可適當增加食鹽用量。